リボーンマイセルフ リバウンド

リボーンマイセルフ」(Shapes)は、女性が痩せたい・きれいになりたい、という思いを実現するためだけに作られた完全女性専用の空間!!

 

 

男性会員がいないので、人の目を気にせずトレーニングに集中できる。パーソナルトレーナーも全員女性のみ!!

 

 

最適なトレーニングメニュー、最適な食事の量、食材、タイミングでを担当トレーナーが指導をします。

 

「リボーンマイセルフ」を利用してリバウンドしたくないですよね。せっかくキレイにダイエットしたのにリバウンドはしたくないですよね。

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リボーンマイセルフ リバウンドした人

ところが、「リボーンマイセルフ」リバウンドした人がいるようです。「リボーンマイセルフ」でダイエットできたのに何が原因でリバウンドしてしまったのか?気になったので調べてみました。。

「リボーンマイセルフ」でリバウンドした人が多い訳!!

「リボーンマイセルフ」でリバウンドした人の口コミを見てみる

食欲が戻ってしまいリバウンド

20代 女性

リボーンマイセルフ リバウンドした人

少しでも痩せたくて、食事制限もトレーニングも頑張りました。

 

体脂肪が13%まで下がりましたが、リボーンマイセルフのダイエットを終えると、過食症のように食欲が止まらず、一ヶ月で5キロのリバウンドしてしまいました。

 

トレーニング終わってからは運動してなかったので・・・

リバウンドプラス5キロ

30代 女性

リボーンマイセルフ リバウンドした人

かなり痩せました。人生初めて細い自分に会えて良かったです。

 

ただ食事制限が厳しすぎたのか1度だけ食べ過ぎた時に吐いてしまいました。

 

2ヶ月のトレーニングが終わって、食事を摂りすぎてプラス5キロまで増えてしまいました。

ジーパンがガバガバに

30代 女性

リボーンマイセルフ リバウンドした人

2ヶ月間、週2回通いで、実際10キロ痩せ、ピチピチだったジーパンがガバガバに

 

でも、食事が戻り、運動も家では継続できなくて、日に日に太り、5ヶ月後にはリバウンドし元に戻ってしまいました。

 

リボーンマイセルフ終了しても、食事、運動の維持ができるなら、価値があると思います。

 

 

リボーンマイセルフ リバウンドした人

口コミからリボーンマイセルフでリバウンドした人の共通点とは・・・

 

トレーニングが終わってからリバウンドした人
「リボーンマイセルフ」でダイエットできたのに何が原因でリバウンドしてしまったのか?

 

◆食事を食べ過ぎてしまう
◆運動していない

 

このことから、トレーニングが終わってから食事と運動がキーポイントです。

 

それに対して、「リボーンマイセルフ」でリバウンドしなたった人の口コミはどうなの?

 

「リボーンマイセルフ」でリバウンドしなたった人の口コミ

食事は少ない量で・・・

30代 女性

毎日毎日「痩せたいなー」「あんな服着てみたいなー」と考えてばかりで嫌になり、思い切って通う事にしました。

 

他の女性のみのジムと違い、夜遅くまでやっていること、通う期間が決まっている事なども決め手になりました。

 

トレーニングはキツく、食事もそれなりにキツいですが、トレーナーの方もメールで相談に乗ってくれるので心強いです。

 

トレーニングも終わってからは、食事も少ない量で満足するようになってきました。

食事キープ・・・

20代 女性

食事は正直辛かったですが結果を出している姉を見て、2ヶ月辛抱すれば痩せた体を目標にと頑張れました。

 

でもそのおかげでお肌の調子もいいし、健康になり朝の目覚めがすごいいいです。

 

これからもリボーンマイセルフで教えていただいた食事は続けようと思います

 

今まで色んなダイエットをやってきましたが挫折の繰り返しでこんなに結果を出せたことはありません。

食事制限を守っています

30代 女性

自分で考えていろいろ行うダイエットは面倒で絶対に続かない!そう思っていました。

 

そんな時にリボーンマイセルフを見つけ、リボーンマイセルフなら食事も運動も見てくれるので自分でいろいろと行う煩わしさがないかも知れないと入会を決めました。

 

確かに楽なものではなかったです。ただトレーニングはジムに行きさえすれば必ず50分はみっちり自分にあった内容を行う事ができますし食事ではリボーンマイセルフ専属のトレーナーが自分のライフスタイルにあった内容を提案してくれるので、何をどうしたら良いのか?食事で悩む事はありませんでした。

 

トレーニングが終わってもトレーナーから教えて頂いた食事制限を守っています

自炊とお弁当・・・

30代 女性

トレーナーさんと二人三脚で無事にトレーニングを終えることができました。

 

トレーナーさんから教えてもらった食事のとり方などを守っています。

 

外食が多かった私ですが、自炊やお弁当も習慣になりました

ウオーキングを・・・

30代 女性

食事はレシピの紹介や提案があり、自分でも工夫しながらやってみると、繊維質だけでも満腹になることが分かりました。

 

自分の体と向き合って、生活の見直しをすることが大切だと思います。

 

毎日のウオーキングを欠かさず行っています

適度なウオーキングで維持

30代 女性

出産後を機に大幅に太ってしまいました。子育てや仕事を理由にダイエットをしてませんでした。旦那に頼んでリボーンマイセルフでダイエットに挑戦してみました。

 

今では、出産前の体型に戻り笑顔で満足しています。その後適度なウオーキングで維持しています

 

トレーナーさんから、教えて頂いたレシピを家庭の食事に取り入れて家族みんな健康になろうと考えています。

「リボーンマイセルフ」でリバウンドしなたった人の口コミから

リボーンマイセルフ リバウンドした人

 

リボーンマイセルフ リバウンドした人

◆食事に気を付ける
・カロリーオフ商品を取り入れる。
・食物繊維食品を取り入れる。
・間食を避ける。

 

◆適度な運動を継続する
・ウオーキングをする。
・ジョギングをする。
・継続的に体を動かす習慣化する。

このとこから、

「リボーンマイセルフ」でダイエットできたら、適度な運動と食事に注意すること

 

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「リボーンマイセルフ」体験動画(ミス・ワールド・ジャパン2018ファイナリストの鈴木柚里絵)

ミス・ワールド・ジャパン2018ファイナリストの鈴木柚里絵さんの女性専用ダイエットジム、リボーンマイセルフ渋谷店での体験の様子です。

音が出ますので注意してください。

 

 

多くの雑誌やメディアで取りあげられています

リボーンマイセルフ リバウンドした人

 

「リボーンマイセルフ」のお買い得情報

 

◆「リボーンマイセルフ」では、無料体験・カウンセリングを受けることができますよ!!

 

◆「リボーンマイセルフ」では土日祝も受付、24時間受付対応いています!!

 

◆「リボーンマイセルフ」は全国展開中です!!

 

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